Avec Jade Bärtschi

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“Libére ton corps, développe ta créativité et ta musicalité par des mouvements variés”

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La Méthode Agility, créée par Raphaël Berkane, est une approche d’entraînement innovante fondée sur la danse, conçue pour développer les capacités physiques, affiner l’agilité et élargir la polyvalence des pratiquant·es.

Multidisciplinaire et ludique, elle s’inspire du break, des arts martiaux, de la capoeira, des acrobaties et du mouvement libre. Elle s’adresse à toutes les personnes qui aiment bouger librement, sans s’enfermer dans une discipline, et qui n’arrêtent jamais d’explorer pour amener leur pratique vers un niveau supérieur.

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