Avec Maren Henein

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“Apprends à mieux connaître les merveilles de ton corps et à les ressentir dans toutes tes cellules.”

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Ce cours vise, de façon sensitive et ludique, à élargir la compréhension et l’émerveillement de son propre corps et de son fonctionnement. Le mouvement, le ressenti, l’introspection et le contact physique sont des instruments au service de cette approche expérientielle.

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Chaque fois, nous abordons une partie du corps (colonne vertébrale, bassin, pied, etc.) ou une structure (os, fascias, vaisseaux sanguins, etc.) et nous l'associons à un concept (centre, gravité, respiration, etc.).

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